材料:
鸡胸肉 – 1 份
咖哩叶 – 4 串
指天椒 – ½ 颗
蒜蓉 – 3 瓣
淡奶 – 200ml
白兰他 – 1 大匙
腌制材料:
咖哩粉 – 1汤匙
酱青 – 1 汤匙
调味料:
咖哩粉 - 2 茶匙
鸡精块 – 1 块
糖 – 1 茶匙
盐 – ½ 茶匙
做法:
1. 鸡胸肉厚丁(要比较大块一点,炸了才不会干),腌制至少 1
小时。
2. 咖哩叶洗干净,备用。
3. 指天椒,祛子,切小丁。
4. 蒜米剁碎。
5. 将腌制好的鸡肉块,炸至香脆,备用。
6. 热锅,加入白兰他、咖哩叶、蒜米和指天椒,炒香。
7. 加入淡奶和调味料,煮滚。
8. 最后加入炸好的鸡肉块,快速拌炒至肉块沾有酱汁,即可。
没有评论:
发表评论