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2015年8月23日星期日

湿奶油猪肉


材料:
1) 猪肉 500g
2)  Planta奶油 1大匙
3) 蒜头 4瓣(切成蒜米)
4) 咖哩叶 3支
5) 小辣椒 1条 
6) 淡奶 180ml
7) 鸡精粉 1茶匙
8) 糖 1茶匙 
9) 油 适量 


腌料:
1) 蚝油 1大匙
2) 麻油 1茶匙
3) 盐 1/4茶匙
4) 糖 1/2茶匙
5) 蛋白 2大匙
6) 面粉 1大匙
(我只用酱青腌制,要炸的时候裹上面粉就行了。)
做法:
1) 鸡胸肉洗净切块,以腌料腌制至少2小时。

2) 咖哩叶去茎,小辣椒切粒备用。

3) 烧热一锅油,放入鸡胸肉块炸至金黄色后捞起,沥干油备用。

4) 在干净的锅里放入奶油以中火溶化,然后放入蒜米爆香。

5) 加入咖哩叶和小辣椒炒出香味,然后转小火,放入淡奶、鸡精粉和糖轻轻搅拌。

6) 等酱汁开始变得浓稠的时候,放入炸好的鸡块翻炒。

7) 酱汁快要收干的时候熄火上桌。


小贴士:
1) 酱汁快要到想要的浓度时就可以熄火了,锅子的高温会让奶油酱汁再浓稠一点。

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