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2020年9月16日星期三

生煎包 Pan-fried Pork Buns

参考:https://www.christinesrecipes.com/2011/01/pan-fried-pork-buns.html

材料:
中筋粉(plain flour200g
110g
快速干酵母(Instant Dry Yeast 1/2 茶匙
糖 1½ 茶匙
菜油茶匙
 

馅料:
碎豬肉 200g
韭菜(洗淨切幼粒) 100g
 

醃料:
生抽(酱油)汤匙
½ 茶匙
粟粉(玉米粉)茶匙
鸡粉 ½ 茶匙
水 茶匙
胡椒粉 少許
少許

做法:

1.   预备馅料:碎豬肉加醃料,順一個方向拌勻後,加入韭菜拌勻。盖好,放入冰箱中,约30 分钟。

2.   在深盘中,倒入水,加入酵母混合。之后加入糖,盐和油。最后筛入面粉,用手搓至成团(不用搓至薄膜状态,只要不黏手和光滑就可以把面团滚圆,放入扫油的盘中,盖上保鲜膜,静置 10 分钟。

3.   拿出面团,搓成长条,把面团分割为 10 份。将小面团滚圆,压扁。在中间放入适量的馅料。放置室溫发酵 10 分钟。

4.   烧热平底锅,加入少許油后,将包子排好,(要给彼此空间哦,因为包子还会膨胀一些。)如果锅不够大,可以分批煎。用中大火煎约 2 分钟,加入滚水一杯(大约至锅的 2cm),煮至水份完全收乾。包子底部金黃色。即成。记得趁熱吃。


溫馨提示:
§  生煎包餡料可随个人喜好更改,或不加蔬菜,又或加入不同的蔬菜,如包菜。
§  韭菜不用拖水或扭乾水份。洗干净后,切碎拌入豬肉就可以了。


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