材料:
韩式冬粉
170克
香菇 5朵
(浸泡至软)
牛肉 100克
菠菜 250克
小型红萝卜
1个
小型洋葱
1个
青葱 2根
食油
适量
盐和胡椒粉
适量
调味料:
酱油 3汤匙
糖 2 1/2汤匙
麻油 2汤匙
蒜茸 2茶匙
烤香芝麻
2茶匙
方法:
1. 将所有调味料的材料倒入一个小碗里,搅拌至糖完全溶解。
2. 煮一锅热水,根据包装指示将冬粉煮熟(一般为6 - 7分钟),然后将冬粉放入冷水,捞起沥干。将冬粉剪成6-7寸长,放入一个大碗里,加入2汤匙的调味料拌匀。
3. 将猪肉切成2寸长的条状,用1汤匙酱油拌匀。
4. 将香菇去蒂,切成1/4寸宽的细条状,加入1汤匙的酱油调味。
5. 将菠菜放入滚水中焯烫,沥干水然后放入冷水中浸泡一下,把菠菜取出,沥干,切成2寸长段,撒入少许盐和胡椒粉调味。
6. 将红萝卜切成细条,洋葱切薄片,青葱切2寸长段。
7. 将蔬菜(除了菠菜)分别在锅里用拌炒一下,洒上适量的盐和胡椒粉。
8. 将猪肉放入锅里拌炒约1
- 2分钟。
9. 将所有炒好的蔬菜,猪肉和冬粉混合,加入剩余的调味料,用手拌匀。试味,如果不够味的话就加入多一点酱油或糖来调味。